Immergersi lentamente in acqua, stando in ascolto di ogni sensazione.
Chiudere gli occhi e cominciare a respirare circolarmente, affidandosi a un Rebirther.
L'acqua calda a 37° richiama l'ambiente di gravidanza di quando si è immersi nel liquido amniotico, ecco perchè questo contesto può riattivare le memorie di nascita.
L'acqua aiuta a favorire più rapidamente lo sblocco di schemi respiratori che spesso richiederebbero più tempo.
Più ti abbandoni al respiro in acqua, più ti immergerci nella fiducia che hai verso di te.
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